Das Einweihen der neuen Laufstrecke werde ich mir hiermit einprägen, denn ab jetzt werde ich jeden Tag mindestens ein mal dort laufen! Bisher immer 2x mal täglich. Beim Atmen erinnere ich mich an vertraute Atemmuster. Höchste Zeit den guten Bezug zu meinem Körper wieder aufzufrischen!
Die Füsse brauchen noch ein paar Tage bis alles perfekt läuft, aber es wird schon besser!
Es gibt wieder warme Nächte, aber selbst bei 20ºC. am Morgen, spüre ich, wie verweichlicht ich diesbezüglich bin! 😆
