1st run 2023

Hätte ich letztes Jahr schlicht gewusst, dass ich am 5. März das erste mal Laufen gehe, hätte das Angstzustánde bei mir ausgelöst! 😳 Um 9 Uhr rannte ich bei 15 °C. los und kam 40min. später bei gut 18 °C. zurück. Herrlich, unsere Gasse duftet nach Manolos Granadillas und kurz darauf spürt man den Duft von Orangenblüten! Konditionell bin ich noch genauso fit, aber nach 2km barfuss, war ich ganz froh wieder in meine silent GöGˋs zu schüpfen! Geniale Runner! Man spürt richtig, wie der Rücken beim Laufen geschmeidig wird! Gut, dass ich es gemacht hab, bevor ich körperlich spüre, dass ich dringend diesen Ausgleich zur Arbeit brauche! Ich bin total dankbar, hier zu sein, für die Sonne, das schöne Meer und für die Leichtigkeit!
Davor und danach gab es eine leckere Orange und im Anschluss die Papaya von Antonio!

Gestern waren 6 Granadillas offen, heute sind es mindestens drei!